Закуската никога не е била толкова изкушаваща! Протеинова закуска без рафинирани захари, с която да започнете деня си. ⁣
⁣
Необходими съставки (за 2 порции)
* 120g овесени ядки⁣
* 2 лъжици White Chocolate Raspberry Critical Whey
* 1/2 ч.л. бакпулвер⁣
* 1 яйце⁣
* 200ml бадемово мляко⁣
* 80g замразени малини ⁣
* White Chocolate Flavo Drops
* Low-Cal White Chocolate Syrup
* 1 спрей за готвене


⁣
Начин на приготвяне

1. Загрейте фурната на 180°C.⁣
2. Намажете огнеупорна тава със спрей олио⁣
3. В купа добавете - овесени ядки, критичен протеин, ½ ч.л. бакпулвер, яйце, мляко и разбийте, за да се комбинират. ⁣
4. Добавете малини, запазвайки част от тях за гарниране. Изсипете сместа в огнеупорната тава и добавете около 10 капки от Flavo Drop на повърхността на сместа. ⁣
5. Печете във фурната за 30 минути, докато се стегне и леко порозовее.⁣
6. След като е готово, полейте с Low-Cal White Chocolate Syrup, насладете се и се радвайте! ⁣